こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です。

最近はドタバタが落ち着いたので頑張ってブログを更新しております！

本日は第二撮影日ビフォーアフターのご紹介です！！

１月のBefore After、そして２月スタート！！

以前こちらの記事でご紹介致しました男性のお客様ですが、第一撮影日から約一ヶ月後の結果です。

・35歳男性　身長177ｃｍ　（第一撮影日から第二撮影日の写真）

・初回日　2019/1/4

体重78.8kg　ウエスト96.4cm

↓

・第一撮影日　2019/1/28

体重72.7kg　ウエスト87.4cm　体重－6.1kg　ウエスト－9cm

↓

・第二撮影日　2019/2/25

体重71.3kg　ウエスト85cm　体重－7.5kg　ウエスト－11.4cm

やはり第一撮影日のような大きな変化はございませんが、しっかり体重もウエストも落とされています。

現在（2019/3/19）は69kgなのでこれで体重は合計－9.8kgですね！！

まだまだプログラムを続けられるのでこれからの変化がさらに楽しみです。

体重の変動グラフは以下の通りです↓

３月に入って落ちが悪くなったので血液型に合ったお食事を取り入れました。

そこから順調で停滞してもすぐに打破できているので、目標であった60kg台後半はすでにクリアしています！

ウエストも－11.4cmですのでお腹まわりは本当に別人ですね！！

次回第三撮影日が楽しみです！！

本日はパーソナルトレーニングは５本です！

今日は暖かいのでジムの植物達も元気です！笑

私も元気に頑張ります！！

Y’S TRUST

住谷