こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です！

本日は「側弯症」の改善の為にY’S TRUSTの筋・筋膜ストレッチコースをご利用頂き、約二ヵ月のプログラムを終えられた６６歳男性のお客様のご紹介です！！

以前こちらの記事でご紹介させて頂いたお客様です↓

側弯症による腰痛を改善！！

プログラム開始初日からかなり背骨の歪みは改善されて、側弯症による腰痛もかなり改善されました！

「プログラム初日のビフォーアフター」

これでもお客様はかなり喜んで頂いたのですが、よく見るとまだ歪みがあるのが確認できます。

この初日から週一回のペースでご来館頂き、筋筋膜ストレッチと軽いトレーニングを行うプログラムを約二ヵ月受けて頂きました。

その結果、少し残っていた歪みも完全に真っすぐに改善されました！！

「初日の改善後から二ヶ月後の写真」

側弯症が改善されたことはもちろん、肩（肩甲骨）の位置にも注目してください！

左の写真では肩甲骨が上に上がり外に広がっています。

右の写真ではそれが改善され、その結果首回りがスッキリしていますね！

これによりこのお客様のお仕事の特性（事務仕事）による首こりや肩こりも改善されました！！

（そしてついでに腰まわりのお肉も落としました！！）

初日の写真と比べるとかなり変化がわかります！！

「初日から二ヶ月後の変化」

お客様から頂いた改善後の感想として、

・腰痛がなくなった

・首こり、肩こりがなくなった

・歩き方が変わった

というお声を頂きました。

これまで何十年も痛みに悩まされていたとのことだったので、それを解消できたことはトレーナーとして本当に嬉しく思います。

プログラム中からご自宅で出来るトレーニングやストレッチをお伝えしていたのでこれからはご自身で予防して頂きます！

それで大丈夫だと確信していますが、もし何かあればY’S TRUSTにお任せ下さい！！

痛みを解消することでお客様から感謝されることは本当に嬉しいですね！

仕事の疲れも吹っ飛びます！！（ただいま四ヵ月連続勤務中！笑）

本日も頑張ります！！

Y’S TRUST

住谷