こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です！！

本日は11月24日　横浜アリーナで行われるK-1　横浜大会に出場する斗麗選手の最終トレーニングでした！

前回の勝利から約三ヶ月、

フィジカルをさらに強化し、前回よりさらに強くなった斗麗選手！！

この三ヶ月間、フィジカルの他にスタミナの強化も行いました。

本日は試合４日前ということで体重調整のために有酸素で汗を流しました！

軽負荷で４０分間行い、体重もかなり落ちましたのでかなり抜けましたね！！

身体もかなり絞れてきています！！

試合まであと４日、本当に楽しみです！！

※また、試合当日は住谷も選手に同行しますのでY’S TRUSTはお休みを頂いております。

さぁ、ラストスパート！！

Y’S TRUST

住谷

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