12/1 46歳女性のダイエットトレーニング-京都東山三条パーソナルトレーニングジムY’S TRUST
- 2020.12.01
- トレ日記
※Y’S TRUSTでは新型コロナウイルス感染予防のため以下の取り組みを行っております。
●アルコールによる器具等の殺菌 ●換気、空気清浄機
●入店前の消毒 ●来店時にお客様へうがいのお願い
●非接触体温計による体温管理 ●お客様への体調の確認
今後もお客様に安心してご利用頂けるよう予防対策に努めてまいります。

こんにちは!
京都東山三条にあるパーソナルトレーニングジム Y’S TRUSTの住谷です!
本日から12月に突入しました!
今年もあと一ヶ月ですが、Y’S TRUSTは変わらずお客様のサポートを頑張ります!!
そして本日は46歳女性のトレーニングです!

今日もストレッチから脚、ヒップ、背中、体幹とトレーニングを頑張りました!
この時期になるとお仕事も忙しくなりますが、頑張ってトレーニングを続けていらっしゃいます!
脚は本当に綺麗になって、ヒップもしっかり上がったので本当に綺麗な身体になりましたね。
あとは姿勢を改善して、さらに綺麗な身体を目指しましょう!
本日もトレーニングお疲れ様でした!
市営地下鉄「三条駅」、京阪「三条駅」より徒歩1分以内!
京都、滋賀、大阪からのアクセスも便利!
パーソナルトレーニングをお探しの方はぜひY’S TRUSTへ!!
現役プロアスリートやモデルを担当するトレーナーがお客様をサポートいたします。
ダイエットや健康数値の改善にお悩みの方はぜひご連絡下さい!!