こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です！

本日はお客様からの嬉しいご報告を紹介します　↓

６月半ばに69.6kgからダイエットをスタートして、約１ヶ月半で9kg以上のダイエットに成功しました！

お客様はとても喜ばれていて、私も本当に嬉しくてトレーナーとしての喜びの一つですね！

約１０年前に別のパーソナルトレーニングジムに通ったことがあるらしく、その時はどんなに頑張っても59kgまでしかいかなかったそうです。

当時のことをなるべく思い出して頂き、また現在の生活習慣などをしっかり聞き込みをして良いこと、悪いことを見つけてお客様専用のプログラムを作成し、約１ヶ月半でここまで結果を出すことができました！

この調子で進めば１０年前の自分を超えることができますね！！

そして最終目標にたどり着くまでの小さな目標をコツコツとクリアされましたので、ここでご褒美DAYを作りお客様は全力で楽しまれていました！笑

↓↓↓

しっかり楽しまれましたね！！笑

でも思った以上に体重は増えなかったので、身体が痩せモードに入ってる証拠ですね！！

さぁ、ここで仕切り直してまた毎日頑張りましょうね！！

全力でサポートさせて頂きます！！

Y’S TRUST

住谷