こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です。

以前紹介したY’S TRUSTにダイエットで通われているお客様↓

お客様から嬉しいご報告

あれから数日で、第一の目標である６０kgを切りました！

これでダイエットスタートから二ヶ月で約－１０kgですね！！

お客様もとても喜んでいらっしゃいます↓

以前通われていたパーソナルトレーニングジムでは５９kgまでしか落ちなかったようなので、なんとかその壁は超えれそうでよかったです！

こちらのお客様は低糖質ダイエットが適しているので、お食事は低糖質で調整されています。

しかし、低糖質もただ糖質をカットすれば良いということではありません。

※参考記事↓

低糖質ダイエットのメリットとデメリット

特に低糖質は低カロリーダイエットと混合されやすいのでご注意ください。

ダイエットに適した正しい食事、脂肪燃焼に効果的なトレーニングで確実に結果を出せるように、Y’S TRUSTはお客様のダイエットをサポートさせて頂きます！！

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