Y'S TRUSTはお客様一人ひとりに向き合い、パーソナルトレーニングを通して全てのお客様に健康である喜びと、理想の自分に変化する喜びをご提供することを最大の喜びとし、そのサービスを通して社会の健康づくりに貢献し、地域の活性化、社会の活性化の実現を最大の使命とします。

TEL : 075-744-0031

〒605-0009 京都市東山区三条通大橋東入大橋町102番地 田中ビルB1F MAP

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低気圧で体が怠くなっていませんか?

  • 2021.08.21
  • トレ日記

こんにちは!

Y’S TRUST 住谷です。

連日のように続く雨、そしてどんより曇り空。

低気圧も続いております。

そんな時は体の血流も悪くなり、体が怠く感じることが多くなります。

寝ても寝ても眠たい、疲れが取れないなど、天気が悪い日が続くと体の不調も多くなります。

本日ご来館頂いたお客様も、この天候の影響で体が怠いということで筋膜ストレッチで血流を良くして、体の怠さを改善させて頂きました!

すっきりリフレッシュして、元気に帰られていきました!!

実はこのお客様は筋膜ストレッチの常連様で、トレーニング以外でも週2回利用頂いています。

筋膜ストレッチはこのように体の疲れを取ることもできますが、痛み、機能改善、ダイエット、部分痩せなどにも活用しています。

プロアスリートには試合会場まで同行し、筋膜ストレッチを行っています。

現在では側弯症や変形性膝関節症の改善にも活用しています。

筋膜ストレッチは絶対的な自信を持っていますので、ぜひ体に悩みがある方は筋膜ストレッチをご利用ください!!

■ 筋膜ストレッチ

30分 5,500円(税込)

50分 7,700円(税込)

Y’S TRUST

住谷

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