ダイエットは未来への投資
- 2022.02.10
- トレ日記
こんにちは!
Y’S TRUST 住谷です。
本日は60代男性のトレーニングでした!
ダイエット目的でY’S TRUSTに通われているのですが、その理由は「未来への投資」だそうです。
実はかれこれ5年程、私がダイエットを担当させて頂いているお客様です。
出会った当初は65歳で、肥満によって健康数値も悪く、膝に負担がかかって膝痛もあり、健康に長生きするために、そしていつまでも自分の足で歩くために、何より70歳でもバリバリ働けるようにとダイエットを決意されました。
あれから5年、今月で70歳を迎えられますが、しっかり現役で仕事を毎日こなされています!!
出会った当初に掲げた目標は達成できそうですね。
ダイエットという投資も成功です!!
そして次は80歳でも現役で働けるようにと新たな目標もできました。
次の目標を達成するには、お酒を控えて体重と血圧をさらに下げることですね!
これからも口うるさく!笑
しっかりサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します!!
Y’S TRUST
住谷