こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です。

本日はK-1選手の、斗麗選手のフィジカルトレーニングです！

ステップインのスピードを高めるトレーニングです↑

見た目は拷問みたいですが。。。笑

Y’S TRUSTではプロの格闘技選手以外にも、バトミントン、ジェット、長刀、ゴルフなど、様々なスポーツのためにフィジカルトレーニングを受けに来店されています。

種目は違えど、どのスポーツも共通する体の動きがあります。

もちろんその種目に特化したトレーニングも行いますが、基礎部分も大切にしています。

様々なスポーツに関わることで、怪我とも向き合うことが多くなります。

その点は一般のお客様にも使える知識となります。

肩の痛み、腰の痛み、首の痛みなどを抱えて入会されるお客様もいらっしゃいますので、そのお客様に合ったトレーニングメニューを提供できます。

本日もトレーニング、ストレッチと大忙しです！！

全力でサポートします！！！！

Y’S TRUST

住谷