Y'S TRUSTはお客様一人ひとりに向き合い、パーソナルトレーニングを通して全てのお客様に健康である喜びと、理想の自分に変化する喜びをご提供することを最大の喜びとし、そのサービスを通して社会の健康づくりに貢献し、地域の活性化、社会の活性化の実現を最大の使命とします。

TEL : 075-744-0031

〒605-0009 京都市東山区三条通大橋東入大橋町102番地 田中ビルB1F MAP

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ウエストの引き締めにピラティスはいかがでしょうか?

  • 2022.05.27
  • トレ日記

こんにちは!

Y’S TRUST 住谷です。

最近暑い日が続き、服も薄着になることが増えてきたのではないでしょうか??

薄着になると特に気になるのがウエストまわり。

そのウエストの引き締めにピラティスはいかがでしょうか?

・ピラティスとは??

考案者ジョセフ・ピラティス氏が兵士のリハビリのために
開発したエクササイズです

身体の内側を意識しながら、体幹・深層部の
筋肉インナーマッスルを鍛え、骨格を整えます

インストラクター兼トレーナーのユウがお客様の
目的やご希望に沿って専用のプログラムを作成して
マンツーマンでレッスンします

Y’S TRUSTの2号店、PUA MELIAではピラティスを受けるお客様が増えてきています!

そこで今回!!

Y’S TRUSTでもピラティスが受けられるようになりました!!

実際にピラティスを一ヶ月間受けられたお客様の変化↓

・スタート時

・一ヶ月後

下腹がへっこみ、全体的にウエストが引き締まりました!!

ウエストは-6cmです!!

インストラクターはユウです↓

幼少期よりクラシックバレエを始め、
様々な舞台経験を積む

芦屋大学経営教育学部バレエコース卒業
芦屋大学バレエ教師過程ディプロマコース修了

卒業後、カナダへ短期研修

学生時代にボディメイクに興味を持ち、
ピラティスやトレーニングを始める

ピラティスのインストラクター、トレーナーとして活動を始める

BESJマットピラティスインストラクター資格
その他ボディメイク資格多数

「皆さまお一人おひとりに寄り添ったプログラムを心がけています。
それぞれの目標に向かって一緒に頑張りましょう!」

【料金】

1回 5,500円(税込)

4回 20,000円(税込)

8回 35,000円(税込)

そして只今無料体験実施中です!!!!

皆様のご利用、お待ちしております!!

■お問い合わせ先

yuki-sumitani@ys-trust-1.jp

075-744-0031

Y’S TRUST

住谷

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