美脚【京都東山三条パーソナルトレーニング】
- 2022.06.07
- トレ日記
こんにちは!
Y’S TRUST 住谷です。
昨日InstagramにY’S TRUSTの写真をアップして頂いたお客様!
脚痩せで入会されて、かなり美脚になってきたので良い感じの写真になっています!

脚の付け根、大転子をニュートラルの位置に戻してからトレーニングして、さらに歩き方を変えることでかなり美脚に近づいてきました!
あとは足首の柔軟性を高めるとさらに美脚に近づくのでこれからも頑張りましょう!!
そして、私(住谷)もかなり美脚になってきました↓

太もものサイズは69cm!
美脚ですね!!笑
私が勝手にライバル視しているロバート選手は75cmなのでまだまだですが、頑張ります!
上記二枚の写真の差がすごいですね!笑
どっちの脚も作れるというアピールで宜しくお願い致します!!
今日はパーソナルトレーニングが8本!!
本日もお客様のサポート頑張ります!!
Y’S TRUST
住谷