追い込み中【京都東山三条パーソナルトレーニング】
- 2022.06.22
- トレ日記
こんにちは!
Y’S TRUST 住谷です。
8月11日、福岡国際センターで行われるK-1 WORLD GP 2022 JAPANに出場する斗麗選手、しっかり追い込み中です!


パンチ力、キック力の基本となる筋肉の発達はもちろん、今回はトーナメントなので筋持久力の向上をテーマにフィジカルを追い込んでいます。
かなり辛いトレーニングですが文句ひとつ言わず??信じて実施してくれる斗麗選手には感謝です!
16歳でY’S TRUSTにフィジカルトレーニングに通って頂いて、今じゃK-1のフェザー級ではトップのフィジカルと言われています。
今回の大会はこれまでの集大成です。
ここで優勝して12月にタイトルマッチを行いたいですね!!
こうしたプロのアスリートや、ダイエット、健康数値の改善、身体の不具合の改善、高齢者の運動能力向上など、様々な目的、目標、パターンを経験させて頂いているのでトレーナーとして日々成長できるので本当に感謝です。
本日もお客様のサポート頑張ります!!
Y’S TRUST
住谷