Y'S TRUSTはお客様一人ひとりに向き合い、パーソナルトレーニングを通して全てのお客様に健康である喜びと、理想の自分に変化する喜びをご提供することを最大の喜びとし、そのサービスを通して社会の健康づくりに貢献し、地域の活性化、社会の活性化の実現を最大の使命とします。

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〒605-0009 京都市東山区三条通大橋東入大橋町102番地 田中ビルB1F MAP

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しっかり仕上がっています【京都東山三条パーソナルトレーニング】

  • 2022.07.27
  • トレ日記

こんにちは!

Y’S TRUST 住谷です。

本日のトレーニングは、K-1で活躍中の斗麗選手のフィジカルトレーニングでした!

試合まであと二週間ちょっと、追い込みも後半戦です!

リミット体重まであと6kgなので体重も心配ないですね。

身体もしっかり仕上がっています!!

今日は疲労もマックスの中で、スタミナトレーニングを行いました!

スタミナが切れてからもさらに動けるように、ここ三ヶ月は頑張ってきました。

インタビューでも言っている通り、筋持久力を高めてきました!

ここまで積み重ねてきたことがどれだけ発揮できるか!

試合当日が今から本当に楽しみです!!

本日もありがとうございました。

Y’S TRUST

住谷

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