こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です。

本日はK-1で活躍する’狂拳’迅選手のフィジカルトレーニングでした！

両手の怪我でフィジカルを休んでいましたが、本日から復活です！

早速課題を持ってトレーニングメニューを決めて実施していきます。

トレーニングメニューは選手が感じている足りない部分、強化したい部分に合ったメニューを組んでいます。

そのメニューでしっかり追い込んで本日のトレーニングは終了です！

しっかり追い込みました！！

次の試合まで、しっかり課題をクリアしながら、さらにフィジカルを強化していきたいと思います！

本日もありがとうございました。

Y’S TRUST

住谷