’狂拳’迅選手復活【京都東山三条パーソナルトレーニング】
- 2022.09.23
- トレ日記
こんにちは!
Y’S TRUST 住谷です。
本日はK-1で活躍する’狂拳’迅選手のフィジカルトレーニングでした!
両手の怪我でフィジカルを休んでいましたが、本日から復活です!
早速課題を持ってトレーニングメニューを決めて実施していきます。

トレーニングメニューは選手が感じている足りない部分、強化したい部分に合ったメニューを組んでいます。
そのメニューでしっかり追い込んで本日のトレーニングは終了です!

しっかり追い込みました!!
次の試合まで、しっかり課題をクリアしながら、さらにフィジカルを強化していきたいと思います!
本日もありがとうございました。
Y’S TRUST
住谷