こんにちは！

Y’S TRUST　住谷です。

本日は今の時期にピッタリなダイエット向けおやつを紹介します！

ファミリーマートの【種ぬきはちみつ干し梅】になります↓

汗をかきやすい今の時期、水分補給だけではなく塩分も摂取する必要があります。

そんな時に干し梅はピッタリですね！

さらに梅にはクエン酸も含まれるので、夏バテ予防にも効果的です。

さらにこの商品は食べやすいようにはちみつが使用されています。

なのに、糖質6.4gでカロリーも39kcalとかなり控えめになっているのでダイエット向きになっています！

水分摂取にプラスして、ファミリーマートの種ぬきはちみつ干し梅から塩分、クエン酸を摂取しましょう！！

特にスポーツをする方にはおすすめです！！

Y’S TRUSTの近くのファミリーマートでも取り扱っているので、ぜひ！！

本日もありがとうございました。

Y’S TRUST

住谷