Y'S TRUSTはお客様一人ひとりに向き合い、パーソナルトレーニングを通して全てのお客様に健康である喜びと、理想の自分に変化する喜びをご提供することを最大の喜びとし、そのサービスを通して社会の健康づくりに貢献し、地域の活性化、社会の活性化の実現を最大の使命とします。

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男性 34歳 [体重]-4.3kg [ウエスト]-11.5cm/3ヶ月ダイエットコース

  • 2020.02.19
  • 実績

【体重】-4.3kg 【ウエスト】-11.5cm

(担当トレーナーコメント)

モテモテボディを目指してコースがスタートしました。ダイエットはそこそこに、トレーニングを重視しました。筋肉をつける為にコースの途中から炭水化物を多く摂取して頂きましたが、質の良い炭水化物を摂取して頂いたので太ることはありませんでした。写真でみてわかるとおり、腹筋がバキバキになりました!かっこいいですね!!

【詳細】

【性別】  男性

【年齢】  34歳

【身長】  174cm

【利用コース】  24回

【期間】  2019/1/25~2019/4/19

【体重】と【ウエスト】の変化

【初期体重】  62.2kg

【コース終了後】  57.9kg

-4.3kg達成!!

【初期ウエスト】  83cm

【コース終了後】  71.5cm

-11.5cm達成!

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