Y'S TRUSTはお客様一人ひとりに向き合い、パーソナルトレーニングを通して全てのお客様に健康である喜びと、理想の自分に変化する喜びをご提供することを最大の喜びとし、そのサービスを通して社会の健康づくりに貢献し、地域の活性化、社会の活性化の実現を最大の使命とします。

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女性 37歳 [体重]-5.3kg [ウエスト]-15cm/2ヶ月ダイエットコース

  • 2020.03.08
  • 実績

【体重】-5.3kg 【ウエスト】-15cm

(担当トレーナーコメント)

産後太りでダイエットコースがスタートしました。元々筋肉量が少なかったので、トレーニングよって筋肉量が増えました。その結果体重の変化は少なかったのですが脂肪はしっかり落ちていたのでウエストはかなり減りましたね!理想的なダイエットが成功できました!

【詳細】

【性別】 女性

【年齢】 37歳

【身長】 153cm

【利用コース】 16回

【期間】 2019/5/26~2019/7/27

【体重】と【ウエスト】の変化

【初期体重】 65.8kg

【コース終了後】 60.5kg

-5.3kg達成!!

【初期ウエスト】 88cm

【コース終了後】 73cm

-15cm達成!!

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