３ヶ月ダイエットコースの結果

【体重】－9.6kg　【ウエスト】－14cm

（担当トレーナーコメント）

奈良県からわざわざ京都のY’S TRUSTまで通って頂いてダイエットを成功されたお客様です。

奈良県からということでY’S TRUSTでのトレーニングは週一回でしたが他の日は地元のスイミングスクールに通われていました！

食事はお仕事が忙しく乱れる日もありましたが、その他の日は徹底されていましたのでここまでダイエット効果を出すことができました。また、横側の写真を見るとお腹が凹んだのはもちろんですが、骨盤の前傾（反り腰）も改善しているのがわかります。腰痛がひどかったのでここを改善できたのはダイエット以外で嬉しい点ですね！

約半年間、奈良から通って頂きありがとうございました。そしてダイエット成功おめでとうございます！！

【詳細】

【性別】　女性

【年齢】　53歳

【身長】　166.5cm

【利用コース】　ダイエットコース24回

【期間】　2020/2～2020/8（週1回のトレーニング）

【体重】と【ウエスト】の変化

【初期体重】　74.9kg

↓

【コース終了後】　65.3kg

－9.6kg達成！！

【初期ウエスト】　93cm

↓

【コース終了後】　79cm

－14cm達成！！