さぁ、
始めよう
challenge you.
生まれ
変わろう、
change you.
新しい
じぶんに。
a brand new me.
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パーソナルトレーニングが
もっと身近になる、
1回2,300円ではじめる
じぶん磨き。
私たちに、お任せください
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キツくない
ダイエット
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最短で
ボディメイク
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スポーツの
フィジカル↑
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コスパ◎!
週2回以上通える方におすすめ!!
通い放題コース
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体験 0円
入会金 0円
さ・ら・に!!
Y'S TRUSTが選ばれる
10の理由
-About Y'S TRUST-
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お客様の声
-Customer's Voice-
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REAL VOICE
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ダイエット成功までの流れ
-Flow to Success-
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01
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お問い合わせ
ホームページ、電話、公式LINEからお問い合わせいただけます。お問い合わせは休業日を除いて、24時間以内に返信いたします。
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無料カウンセリング
カウンセリングではお客様の目的や目標、悩みに寄り添いながら期間、予算に合った適切なプログラム、コースをご提案します。無理な勧誘はもちろん、サプリなどのコース料金以外の追加費用はございません。
03
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無料体験トレーニング
入会前に30分の無料体験トレーニングを受けていただくことをおススメします。トレーナーとの相性、トレーニング内容などをぜひご確認ください。
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![トレーナー写真](/img/profile_5_1.webp)
![トレーナー写真](/img/profile_3_1.webp)
プログラムの決定
Y'S TRUSTはチームでお客様をサポートいたします。カウンセリング時にお聞きした内容を共有し、お客様に適したプログラムをチームで作成します。
05
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食事プランの説明
入会後、管理栄養士が食事プランの説明を行います。お客様のご要望を取り入れながら無理な食事制限はせず、健康的で持続可能な食事プランをご提案します。
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ウェアの無料レンタル
トレーニングウェア、タオル、シューズの無料レンタルはもちろん、シューズのお預かりも無料で行っております。トレーニング中のウォーターも無料でご用意しておりますので、手ぶらでご来館いただけます。
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測定
トレーニング開始前に毎回体重の測定を行います。数値の変動を確認しながらトレーナーからアドバイスを行います。また、定期的に写真撮影、ボディサイズを測定することで体重の数値以外の変化を実感いただきます。
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トレーニング
いよいよ本格的にトレーニング開始です。初心者の方でも安全にトレーニングができるように強度、休憩時間を調整します。トレーニングはお客様の専用プログラムに沿って無酸素運動、有酸素運動を行います。
09
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毎日の食事アドバイス
お客様の毎日の食事に管理栄養士がアドバイスを行います。食事の写真を公式LINEにお送りいただき、翌日に管理栄養士からフィードバックが届きます。普段の食事内容、間食や外食など、食事に関する疑問にもお答えします。
※毎日の食事アドバイスはオプション(¥15,000(税込)/月)で利用可能です。
10
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ダイエット成功
ダイエット成功おめでとうございます。しかし、ダイエットは成功してからがスタートです。トレーニング、食事の習慣をぜひ続けてくださいね!
Y'S TRUSTでは通いやすい価格でトレーニングを習慣化する月額制コース、自分のペースで通える有効期限なしのトレーニング回数券がございます。
Y'S メソッド
-Special Feature of Y'S TRUST-
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変化を叶える、
Y'S メソッド
-ダイエットが成功する理由-
![メソッド1](/img/method_1.png)
トレーニング
- クリックで詳細へ -
食事アドバイス
- クリックで詳細へ -
![メソッド2](/img/method_2.png)
トレーニング
それぞれの目的や目標に沿ったお客様専用のトレーニングメニューをトレーナーが作成します
ダイエット
大きな筋肉を使うトレーニングをメインに、有酸素運動も取り入れた脂肪燃焼効果が高いメニューを提供します
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引き締め
部分痩せ
インナーマッスルをメインにしたトレーニングや、不良姿勢や身体のアンバランスを改善するストレッチを提供します
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スポーツ
各種目に合わせたフィジカルトレーニング、柔軟性を向上させるストレッチ、身体の使い方をアドバイスします
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食事アドバイス
管理栄養士による毎日の食事アドバイス
Y'S TRUSTにはダイエットに特化した管理栄養士が在籍しています。
全てのコース(単発トレーニングを除く)に管理栄養士による食事アドバイスが付いています。
ダイエット以外にも、ボディメイク、スポーツのパフォーマンスアップに適した食事をご案内します。
お客様のご希望に寄り添いながら、無理な食事制限はせず、健康的な食事プランを提案します。
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まずは
無料体験から!!
-Check our Photos-
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たくさんのお客様が
それぞれの目標に向かって
じぶん磨きを頑張っています
お役立ちコラム
-Y'S TRUST Column-
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コース紹介
-About Course-
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全コース
体験・入会金
¥0
Y'S TRUST人気NO.1コース
通い放題コース
💡3つの
おすすめ
ポイント
01
週3通えば1回2300円(税込)
02
回数制限なし毎日通ってもOK
03
管理栄養士による食事アドバイス付
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さらに!!
3つの
あんしん
ポイント👍
01
当日キャンセルOK
02
月8回以下は全額返金
03
先取り予約可能※オプション
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その他コース
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Personal Training Gym
Y'S TRUST
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営業時間 :
10時 - 21時
(最終受付20時)
電話番号 :
所在地 :
〒605-0009
京都市東山区大橋町102番地
田中ビルB1F
アクセス :
市営地下鉄「三条駅」より徒歩1分
京阪「三条駅」より徒歩1分
市バス「三条京阪前」より徒歩1分
Y'S TRUSTの約束
01
無理な勧誘は一切ナシ!
02
体験後に契約を促すような行為はナシ!
03
コース料金以外にかかる費用はナシ!
(一部オプションを除く)
体験だけでももちろんOK!
私たちのサービスをぜひご体験ください!